Se soffri il caldo non dovresti mai usare questo colore in estate: e non è il nero

Non è il nero il colore che assorbe maggiormente il calore. Se soffri il caldo, durante l’estate è un’altra la tinta che dovresti evitare d’indossare.

L’estate è praticamente alle porte e nella maggior parte delle città, il termometro ha abbondantemente superato i 20 gradi nei giorni scorsi. Questo vuol dire solo una cosa: caldo e umidità stanno per arrivare e se saranno come gli ultimi tre anni allora la situazione potrebbe diventare insopportabile nel giro di poco.

donna che suda che si asciuga la fronte con un fazzoletto
Se soffri il caldo non dovresti mai usare questo colore in estate: e non è il nero/trainagro.it

Come fare se siamo ancora costretti in città e non possiamo fare un bel tuffo in mare o in piscina? La prima regola per sopravvivere al caldo afoso è, senza dubbio, bere molta acqua ed evitare di uscire nelle ore pomeridiane a meno che non sia strettamente necessario.

Un altro accorgimento che ci viene ripetuto fin da quando eravamo bambini è il seguente: bisogna sapersi vestire, ossia bisogna scegliere colori che non assorbano il calore ed evitare quelli che, al contrario, ne assorbono molto. Tutti siamo sempre stati convinti che sia il nero il colore peggiore da indossare in estate, invece non è affatto così.

Mai vestirti con questo colore in estate: è il peggiore

In estate bisogna escogitarle tutte per non morire di caldo e di afa. Oltre a bere molto, mantenersi idratati ed evitare di uscire nelle ore più calde, è fondamentale anche vestirsi con una certa attenzione sia per i materiali che indossiamo sia per le tonalità degli abiti. In particolare non dovremmo mai indossare un certo colore o la sudata è garantita.

donna in palestra che suda con un braccio sulla fronte
Mai vestirti con questo colore in estate: è il peggiore/trainagro.it

Sarebbe buona regola vestirsi sempre con materiali naturali come cotone e lino ma questa accortezza vale ancora di più in estate quando indossare fibre sintetiche può voler dire fare un bagno di sudore e irritare la pelle. Oltre ai materiali, tuttavia, anche i colori hanno la loro importanza. I colori migliori sono quelli che non assorbono o assorbono pochissimo il calore. In tal senso la tinta estiva per eccellenza è il bianco: magliette, canotte e abiti di lino bianco sono la soluzione ideale per mantenersi freschi.

Possono andare bene anche colori molto chiari come il celeste o il giallo canarino. Il colore che, invece, assorbe più calore e che, dunque, fa sudare maggiormente non è il nero ma è il verde scuro: questo colore è una vera e propria calamita per i raggi del sole e li assorbe tutti facendoci fare una bella sudata.

Dunque, per quanto elegante e chic questo colore teniamocelo buono da ottobre a maggio e lasciamolo nell’armadio appena arriva il caldo. Al secondo posto tra i colori che assorbono maggiormente il calore c’è il nero. Anche in questo caso, colore elegantissimo ma meglio indossarlo alla sera, quando il sole è già tramontato.

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